Yoga Wassenaar

Welkom op de website van Smiling Spirit Yoga




Yogiwalk

 

In oktober start ik met iets nieuws: Yogiwalk:  wandel /yoga/meditatie/ademhaling.

We wandelen een uur door de duinen en bossen van Wassenaar, mits het weer het toelaat, geen regen! Maar de kou daar kun je je op kleden. We verzamelen op de Berkheide of bij het strand. De de yogiwalk begint met een korte meditatie, ademhalingsoefening en strekoefeningen, dan gaan we wandelen en tijdens de wandeling gebruik je de ademhalingsoefening en de meditatie die we geoefend hebben. Kosten per keer 10 euro betaling per Tikki of contant.


 




De yogales wordt gegeven door Caroline van den Ende

Alle lessen zijn 75 minuten

Voor al uw vragen kunt u contact opnemen 06 21165597 of mailen naar smilingspirityoga@gmail.com

Smiling Spirit is lid van SYN (Samenwerkende Yogadocenten Nederland)